陽風を感じて

harukaze wo kanjite - feel the sun and the wind

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同じ失敗は・・・

2009 08/28
(金)

今日は睡眠時間確保と遠征準備のため練習なし。それでも1時間早起きして、自転車を洗車した。自然に目が覚めたのでよく眠れたようだ。

午後は会社の組合の集まりがあるため長野の本社へ。去年も同じ日に集まりがあり、そのまま金曜日の夜に松本入りしたのだが、そのせいでレースの前々日~前日の生活パターンが大きく乱れて体調を崩してしまった。今年は同じ失敗を繰り返さないように東京へ戻ってきた。できるだけ「普段どおり」にすることが大切だ。

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