陽風を感じて

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超V字回復

2010 08/04
(水)

レース前に我慢してコツコツと少しずつ減らした体重も、レース後わずか2~3日の不摂生で一気に元通り(1日1kg増ペース!)。早くも危険水域だ。もう3週間半後には乗鞍が控えているので、減量モードに入らないとダメ? 1週間くらいは気にせず好きなものを好きなだけ飲み食いしたいと思っていたのに、不摂生できる期間が短すぎるよ~。

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